Ein breites Spektrum verschiedener Kurse und fester Angebote für jeden.
Konzeptionelles Training im Fullbodyworkout *es gelten die 2G + Regeln!
Dienstags, 18:30 bis 20:00 Uhr STG Kursraum
Sascha Laubinger
Hatha Yoga für Kinder und Jugendliche Nächsten Termine: 25.06.; 02.07.; 16.07..
Samstags, 10:00 bis 11:00 Uhr STG Halle
Nicole Marx
Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr STG Kursraum
Nicole Marx
total body workout - Ganzkörpertraining
Mittwochs, 20:00 bis 21:00 Uhr STG Kursraum
Anke Schmidt-Hiel, Anke Schmidt-Hiel
Krafttraining mit Fokus Rumpf, mäßige Intensität
Freitags, 18:00 bis 19:00 Uhr STG Kursraum
Petra Feer
Ganzkörpertraining im Zirkel, für Anfänger geeignet
Montags, 18:00 bis 19:00 Uhr STG Kursraum
Petra Feer
Krafttraining mit Fokus Rumpf, mittlere Intensität
Mittwochs, 19:00 bis 20:00 Uhr STG Kursraum
Petra Feer
Kurs über 6 Einheiten, Anmeldung erforderlich
Montags, 10:00 bis 11:00 Uhr STG Halle
Petra Feer
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining. Präventionskurs, von den Krankenkassen bezuschussbar.
Mittwochs, 18:00 bis 19:00 Uhr STG Kursraum
Petra Feer
Herz-/Kreislauf-Training, Kraftausdauer. Präventionssportprogramm über 12 Einheiten, von den Krankenkassen bezuschussbar.
Dienstags, 17:15 bis 18:45 Uhr Max-Eyth-Schule
Petra Feer
Ganzkörpertraining im Zirkel, für Anfänger geeignet
Montags, 19:00 bis 20:00 Uhr STG Kursraum
Petra Feer